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Judias Guisantes y Esparragos

Los guisantes pertenecen a un grupo de alimentos conocidos como legumbres. Las legumbres son plantas que producen semillas o vainas con semillas. Otras legumbres incluyen lentejas, frijoles, guisantes y legumbres. Los guisantes pertenecen a la misma familia que las lentejas, los guisantes, los frijoles y los cacahuetes. Los guisantes ...
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Las habas o habas son legumbres verdes que tienen poco sabor dulce y terroso que casi todos los habitantes del mundo agradan. Las habas o habas son un tipo de legumbre que se consume en todo el mundo. Comer soya puede ayudarlo a perder peso, estimular su sistema inmunológico ...
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Los frijoles también se conocen como legumbres, guisantes o semillas de leguminosas. Los frijoles son una gran fuente de proteínas, fibra y vitaminas que brindan muchos beneficios para la salud. Las legumbres son los frutos o semillas de la familia de plantas conocidas como legumbres. Rico en fibra y ...
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El espárrago es un aditivo nutritivo y delicioso para cualquier dieta. Es bajo en calorías y rico en fibra dietética, ácido fólico, vitaminas A, C, K y otros nutrientes. El consumo de espárragos también tiene muchos beneficios potenciales para la salud, incluida la pérdida de peso, una mejor digestión, ...
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