DIFICULTAD: BAJA
TIEMPO ESTIMADO: 40 min.
Buenos días Morenitas y Morenitos,
esta semana nuestro chef nos trae una parrillada de verduras exquisita a la parrilla!!!!
Para ello necesitaremos:
INGREDIENTES
- 2 cebollas dulces
- 1 pimiento rojo
- 1 pimientos verdes
- 1 zanahoria
- 1 manojo de espárragos trigueros
- 1 berenjena
- 6 champiñones
- 1 tomate maduro
- 1 calabacín
- 1 patata
- Salsa Romesco de Fruterías Moreno
NOTA: Se pueden utilizar otras verduras, como la mazorca de maíz o boniato cuando sea temporada.
Se puede hacer también al horno o a la plancha con un chorro de aceite.
ELABORACIÓN
Encender las ascuas con ayuda de papel secante prendiendo unas piñas secas, o bien, unas pastillas de barbacoa.
Lavar las verduras y cortarlas a trozos grandes. Por ejemplo la cebolla por la mitad, los calabacines al “viage”, los pimientos a los largo y la berenjena entera para que escalibe.
Si hacéis zanahoria, es mejor hervirla durante 5 minutos y luego acabarla a la parrilla o plancha, cortada a la mitad. Tardará menos tiempo en hacerse.
Envolver la patata en papel de aluminio con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta.
Extender las ascuas.
Colocar la patata encima y poner la parrilla para que caliente.
Disponer las verduras y darles unos 10 minutos de cada lado aproximadamente sin que se quemen.
Las que tardan más primero, como la berenjena, la patata o la mazorca.
Salpimentar y chorrear con un buen AOVE. Acompañar con salsa romesco.
y por último y no menos importante la decoración de nuestro plato
y aquí tenemos una cena muy rica y saludable.
Nos vemos la semana que viene con una nueva receta de nuestro cocinero.
Estaros atent@s porque se vienen cosas mas chulas y complicadas de realizar.