Manzanas roja BIO

La manzana es una de las frutas más populares y favoritas debido a su trasfondo histórico. Esta fruta es útil para la salud. Todos disfrutan de esta fruta debido a su sabor dulce y sus posibles beneficios para la salud. Esta fruta tiene antecedentes históricos asociados con Adán y Eva. Además de esto, es nutritivo y conocido como ingrediente medicinal.

Los nutrientes de la manzana promueven la salud y también hacen que su cuerpo sea fuerte y enérgico. Puede ayudar a aliviar el riesgo de cáncer, diabetes, obesidad, enfermedades cardíacas y enfermedades.

Las manzanas son una fruta popular porque contienen antioxidantes, vitaminas, fibra y muchos otros nutrientes. Debido a sus diferentes valores nutricionales, se pueden prevenir muchos problemas de salud.

Beneficios

• Las manzanas son muy nutritivas

• Mejora tu corazón

• Menor riesgo de diabetes

• Efectos prebióticos y también promueven buenas bacterias intestinales

• Lucha contra las células cancerosas

• Los nutrientes de la manzana luchan contra el asma

• Bueno para la salud ósea

• Fortalece tu estómago

• Fuente de fibra

• Cargado con vitamina C

• Hace que su cerebro sea fuerte y agudo

Beneficios de la salud

Los radicales libres son moléculas reactivas que pueden acumularse a través de procesos naturales y contaminación ambiental. Demasiados radicales libres que se acumulan en el cuerpo pueden causar estrés oxidativo y dañar las células. Este daño puede provocar una variedad de afecciones, que incluyen cáncer y diabetes.

Cáncer

Comer alimentos ricos en antioxidantes puede ayudar a prevenir el estrés oxidativo, que puede dañar las células y causar algunos tipos de cáncer. Las manzanas son una gran fuente de antioxidantes.

Valor de nutrientes de la manzana por 100 gramos:

Manzanas exportadas desde España a la Unión Europea en 2020, por país (en toneladas métricas):